Kobiety i mężczyźni. Różnice w graficznym skrócie

To, że kobiety i mężczyźni różnią się między sobą, nie ulega wątpliwości – zarówno na pierwszy, jak i na ochnasty rzut oka. Choć tak naprawdę nie ma „czystych typów” – kobiety posiadają cechy męskie, a mężczyźni – kobiece, można przyjąć, że różnimy się… właściwie wszystkim. Wyglądem, gospodarką hormonalną, predyspozycjami, zarobkami czy budową mózgu. O wiele […]

Masz migreny? Boli cię kark? A może przyczyna leży w głowie? Zobacz, co może oznaczać ból w różnych częściach ciała

Zaatakował mnie kręcz szyi – poszłam do lekarza i dostałam leki. Przeszło. Kiedy po dwóch latach ból powrócił, przyszło mi na myśl, że przecież znam tego przyczynę! To totalny stres – tak źle się działo w mojej głowie, tak dużo dźwigałam na swoich barkach, że zwyczajnie wysiadłam. To było doświadczenie psychosomatyczne. Prawdą jest, że problemy, […]

Co warto mówić do dziecka (21 zdań)

Czasem, kiedy patrzysz wstecz – na miniony dzień, tydzień czy jakiś okres – nie odnosisz wrażenia, że pośród nakazów, instrukcji, dezaprobaty czy przekazów informacyjnych, które kierujesz do dziecka, za mało jest słów, które są budujące, krzepiące i zwyczajnie miłe? Skupiamy się na punktach i harmonogramie dnia, na pobudce, obiedzie, lekcjach i dobrze zawiązanych butach. Aby […]

10 kroków ku temu, by stać się lepszym rodzicem (grafika)

Nie każdy, kto ma dzieci, choć większość jednak tak, zachodzi w głowę, jak je wychowywać (żeby były i mądre, i fajne, i przyzwoite), jak być dobrym rodzicem (czyli jak nie zwariować). Nie jest to proste, także dlatego, że życie płynie, wszystko ewoluuje, każda sytuacja wymaga elastyczności, synowie i córki – indywidualnego traktowania; my się zmieniamy, […]

Dziecko nie jest twoją własnością. Nie wychowuj go na swoje podobieństwo, bo wtedy życie cofa się i zastyga we wczoraj

Jeśli czytając tytuł tego artykułu wzburzyłaś się: „Ale jak to moje dziecko nie jest moje?!”, zachęcamy Cię do… do zastanowienia się nad tym i spojrzenia na tę kwestię szerzej. Zachętą i inspiracją niech będą słowa libańskiego poety Khalila Gibrana. Jego wiersz znajdziecie na końcu tego tekstu. Teraz zerknijcie na jego najważniejszy dla nas fragment: „Wasze […]

Gdybym ponownie mogła przeżyć życie…

Pamiętacie tekst „Czego ludzie najczęściej żałują przed śmiercią” i wynikającą z niego konkluzję, że wszyscy żałujemy tego samego? W obliczu śmierci wszyscy stajemy się tacy sami i wyrzucamy sobie, że nie żyliśmy uważnie, że za szybko. Tymczasem… Kiedy się spieszysz, nic nie widzisz, nic nie przeżywasz, niczego nie doświadczasz, nie myślisz. Szybkie tempo wysusza najgłębsze […]

Czy jesteś zdrowa psychicznie?

To oczywiste, że odpowiedź na zadane w tytule pytanie będzie brzmiała: „No raczej! Przecież „chorzy na głowę” są leczeni, izolowani, otoczeni specjalną troską”. Tymczasem choć powyższy tytuł może wydawać się nieco przewrotny, to wcale taki nie jest. Termin „zdrowie psychiczne” jest szeroki, wieloznaczny i bardzo ogólnikowy, dlatego nie ma jednej, uniwersalnej definicji. Weźmy jednak próbę […]